Les phobies et les TOC  provoquent des troubles anxieux allant parfois jusqu'à la dépression.

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L'hypnose travaillant avec l'inconscient va agir sur les pensées "déviantes" qui conduisent aux peurs irrationnelles et aux troubles du comportement. 

Les techniques proposées vous permettront de rationaliser ces peurs en les identifiant et en développant votre assurance personnelle. 

La sophrologie, quant à elle, vous apportera des outils de relaxation pour calmer l'anxiété.